SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy ja wiem? Jak ktoś ma dobrego krawca (jak Heath), to wcale źle nie wygląda.

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 06:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art1210 - sky is the limit - masa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Powodzenia ;) Wzrost mamy podobny, jednak wagą się różnimy, dlatego ciekaw jestem jak to wygląda u Ciebie na fotach ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2014-09-16 08:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] zajęcie!! W dniu wolnym, to pamiętam morze kawy i yerby wypiłem! Dobrze sporo postu przespać! :-) Polecam spróbować - choćby jednorazowo, bo na dłuższa metę, to nie wiem jak to działa. Cudów pewnie nie ma, ale jeśli coś pomagam swojemu organizmowi, to OK. Za każdy post policz sobie 10zł na kettla! CYDR - piłem, jak był w lidlu w promocji [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 09:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem, badania w czasie cykl. Na Gino można nolve podjadac od początku albo exe żeby estro trzymać. Ja bym jednak opierał się na badaniach żeby mieć jesnosc co i jak wygląda. W końcu trzeba pamiętać że to są leki. A co do trądziku jedni mają po prostu większą tendencje. Czy więcej soku idzie tym większa szansa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-09-16 09:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na zmianę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] niż ćwiczeń. Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, razowe pieczywo Co lubisz jeść na obiad : ryba, kurczak, kasza gryczana, makaron, ziemniaki, tortilla + warzywa Co jako przekąskę : jablka, orzechy Co jako deser : ser bialy z dodatkami Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: pcos, miesiac temu wypadek rowerowy (szyta skroń, siniak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2014-09-16 09:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wal wal porównanie, zobaczymy jak to wygląda;-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ruch pochodzi ze skrętu w talii, a nogi same automatycznie wykonują ruch (dla mnie to jak twist wygląda)?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art1210 - sky is the limit - masa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rozpiska wygląda ok. Pamiętaj o warzywach w każdym posiłku. Urozmaicanie na inne źródła makroskładników, jak np tłuste ryby morskie, różne rodzaje mięs, mozzarella, ziemniaki. W powyższych rozpiskach brakuje nasyconych kwasów tłuszczowych. Możesz spokojnie dodać wiórki kokosowe, olej kokosowy, mct.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2014-09-16 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modlitewnik, przyrząd do robienia nóg. Ławeczka zrobiona jest z bardzo grubych profili, przez co jest bardzo wytrzymała. Sztangę można brać szerokim chwytem, a nie jak w tanich ławkach, gdzie chwyt jest ledwo szerszy niż szerokość barków. Odpinając ławeczkę od stojaków - można zrobić z niej ławeczkę skośną i ćwiczyć brzuszki - nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-09-16 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon alchemia

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałem się dowiedzieć czy orientujecie się jak wygląda sprawa z Boldkiem z Alchemii ? Warto zainwestować w niego , mam jeszcze opcje kupić w podobnej cenie boldka Bałkana stąd moje pytanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-09-16 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Co myślicie aktualnie o Boldku z Alchemii ? Warto zainwestować , czy lepiej może w Bałkana ? Pytanie mam również co do Enana i Mety tych dwóch firma . Jak sprawa wygląda na dzień dzisiejszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Za udzielenie odpowiedzi bez ankiety można zostać ukaranym. 2. Nie wiadomo jak wygląda cykl, dieta itp. 3. Na jakiej podstawie można odpowiadać jak 0 informacji o tobie?? Nie jesteśmy wrozbitami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-09-16 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G + Creasteron - test

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobrze kolega mowi jedne cwiczenia mozna wykonywac silowo (nawet jak technika niekiedy nie wyglada za dobrze) ale takie jak krzyzowanie w bramie powinno sie robic dokladnie spokojnie z dopieciem kaltki na sciagnietych lopatkach zeby nie praciwa barkiem w wiekszosci

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2014-09-16 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby bąk , ma kilka pytań :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie.. W sumie to nie wiem od czego zacząć , czytam forum z przyczajki od jakiegoś czasu ale dopiero dziś Postanowiłem napisać. Moja sytuacja wygląda zaczeła mnie przytłaczać dlatego też od jakiegoś czasu posnowiłem coś z tym zrobić , i porzdnie zabrać się za siebie. Mam 28 lat 204 wzrostu i ... 135 kilo wagi. Mam dość swojej wagi i tego , że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-09-16 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP kiedyś fajna kosa, nie wiem jak wygląda ze składem na dzień dzisiejszy. Co do stacków możesz spróbować np połączenia Hyperfusion + Beta-Bolic, oba od Hi-Teca. Storm także bardzo fajny, z tym że nie wiem czy jedna pucha wystarczy na cały "cykl".

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-09-16 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiórki kokosowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    warto je włączyć do diety jako źródło tłuszczy? poza dobrym smakiem mają niby sporo błonnika i kwas laurynowy a ciekawi mnie jak to wygladą pod katem nasycone/nienasycone bo nie powiem w smaku zaj**iste. z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-09-16 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Trening w domu

    Siemka, nie wiem czy w dobrym dziale pisze , ale sprawa wyglada nastepująco mam 15 lat , 182cm wzrostu , 59/60kg wagi cwiczę w domu pompki, brzuski,hantle, drążek.. ale jak wiadomo nie moge masy przybrać jak nie cwicze tez nie rośnie i chciałbym skorzystać z Białka i Kreatyny jest to możliwe w moim wieku ? czy będę miał problemy zdrowotne przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-09-16 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby bąk , ma kilka pytań :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie miało o wyglądać jak wiersz ale może tak faktycznie wygląda. Dobra więc proszę o zamknięcie tematu , przeanalizuję i napiszę ponownie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-09-16 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wazylem sobie surowa pierś z kurczaka taką małą i pokazalo 160g . A jak ja mam jeść 100 g tylko to dziwnie to wygląda bo jadam 3 razy tyle . Ale jeżeli tak jest to ok . No i w jakiej postaci ważyć produkty np ryż albo kurczaka. W stanie surowym ? Czy po ugotowaniu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2014-09-16 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Popa akurat faktycznie jeszcze z twarzy wygląda jak kobieta ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c159b477a8c94edbb2f851e1b5a4f444.jpg co do Brancha to chyba taka fotka, bo na filmikach nie wygląda tak źle ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-16 17:36:03

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)